एवेना सैटाइवा Avena Sativa

हैलो दोस्तों, हमेशा की तरह आपका एक बार फिर से स्वागत है एक नए स्वास्थ से सम्बन्धित ज्ञानवर्धक पोस्ट में । इस पोस्ट में हम एक फैमस होम्योपैथिक दवा एवेना सेटिवा ( SBL Avena Sativa मदर टिंचर ) के बारे में चर्चा करने जा रहे हैं ।

आपने कभी ना कभी इस होम्योपैथिक मेडिसन का नाम जरूर सुना होगा , होम्योपैथिक की ये दवा जौ यानी oats से बनती है ।इसलिए बहुत से लोग इसका हैल्थ टॉनिक की तरह उपयोग करते है ।

मगर इस दवा की अपनी अलग ही खासियत है यह हर व्यक्ति पर एक सा प्रभाव नही दिखाती कुछ लोग कहते हैं की इस दवा को लेने से दिमागी कमजोरी और शारीरिक थकावट कम होती है मगर ऐसा एक विशेष परिस्थिति में ही होता है ।

हमने भी इंटरनेट पर इस दवा के बारे में काफी रिसर्च की मगर किसी भी जगह इस दवा से रीलेटेड पूरी व सही जानकारी उपलब्ध नही थी जिसके कारण बहुत से लोग इसका सेल्फ मेडिकेशन की तरह इस्तेमाल करते हैं ।

खैर इस होम्योपैथिक दवा के कोई Side effects तो नही हैं मगर किसी भी मेडिसन से भरपूर फायदा प्राप्त करने और अपनी समस्या का समाधान करने के लिए आपको उस दवा से रीलेटेड सही और पूरी जानकारी होना अवाश्यक है ।

इसलिए हमने लम्बी रीसर्च के बाद इस लेख को तैयार किया है यहाँ हम आपको Avena Sativa से रीलेटेड पूरी जानकारी देगे जैसे- Avena Sativa के उपयोग, फायदेंं, नुकसान, खुराक और लेने का सही तरीका क्या है ।

तो ज्यादा समय बर्बाद ना करते हुए सीधे अपने टॉपिक पर आते हैं ।

एवेना सेटिवा क्या है / What is Avena Sativa in hindi

जैसे की हमने आपको पहले बताया Avena Sativa होम्योपैथिक दवा है ,जोकि जौ (oats) से बनती है ।

यह दवा कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं में रामबाण उपाय की तरह काम करती है और कई तरह की Health problems को उत्पन्न होने से भी रोकती है

एवेना सेटिवा के उपयोग और फायदे / Avena Sativa uses and benefits in hindi

हैल्थ एक्सपर्ट्स और होम्योपैथिक डॉक्टरों के मुताबिक Avena Sativa मदर टिंचर के निम्नलिखित उपयोग और फायदे हैं ।

1. ब्रेन पावर बढ़ाती है :- Avena Sativa एक होम्योपैथिक हैल्थ टॉनिक है जोकि है शारीरिक स्वास्थ्य ( physical health ) के साथ मानसिक सेहत ( Menatal health ) भी बूस्ट करती है ।

जिन लोगो को बार-बार भूलने, कमजोर एकाग्रता, मानसिक थकान, चिढ़-चिढ़ेपन की समस्या है । उनके लिए एवेना सैटाइवा काफी लाभकारी सिद्ध होती है ।

अगर आप अपनी ब्रेन पॉवर बढ़ाने के लिए लाख उपाय आजमा चुके हैं मगर फिर भी आपको कोई बढ़िया रिजल्ट नही मिले हैं तो एक बार इस होम्योपैथिक दवा को जरूर इस्तेमाल करें इससे मेंटल स्ट्रेंथ बढ़ने के साथ कई मानसिक दिक्कते भी दूर होती हैं ।

2. शारीरिक ताकत को बढ़ाती है :- जो लोग Underweight है या जिनकी मसल्स पुरी तरह विकसित नही हो पाती उनको Avena Sativa का इस्तेमाल जरूर करना चाहिये । ये दवा दुर्बल व कमजोर मांसपेशियों को ताकतवर बनाती है और उनको पूर्ण रूप से डेवलप करती है । अगर देखा जाए तो जिम जाने वाले लोगो के लिए ये दवा बहुत लाभदायक है ।

इसके अलावा कुछ लोग थोड़ा बहुत शारीरिक श्रम करने में ही थक जाते हैं या बहुत थोड़ा मेहनत करने में ही चक्कर आने लगते हैं ऐसे लोगों को भी Avena Sativa से फायदा मिल सकता है क्योकि ये दवा physical Strenth बढ़ाने के साथ एनर्जी लेवल भी बढ़ाती है ।

जो लोग Low energy levels से जूझ रहे हैं उनके लिए यह दवा असरदार साबित होती है ।

3. नर्व्स के लिए भी फायदेमंद :- Muscle को Strong करने के अलावा Avena Sativa नर्व्स हैल्थी एंव स्वास्थ बनाती है ।

4. सिर दर्द :- जिन लोगो को अक्सर सिर दर्द की समस्या रहती हैं या थोड़ा बहुत मानसिक काम करने पर ही सिर में तेज दर्द शुरू हो जाता है उनको भी इस दवा से आराम मिलता है ।

5. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती है :- जो लोग लम्बे समय से किसी बिमारी से लड़ रहें और उसके चलते उनकी Immunity weak हो गई उनकी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए होम्योपैथिक डॉक्टर अक्सर इसी दवा को देते हैं ।

कई बार किसी बिमारी के उपचार के लिए मरीज को तरह – तरह की दवाओ का सेवन करना होता है जिसमें से कुछ दवाईयां रोग प्रतिरोधक क्षमता को हानि पहुचाती है इस स्थिति में इस होम्योपैथिक दवा का इस्तेमाल काफी उपयोगी रहता है ।

6. यौन समस्याओं में :- कुछ लोग मास्टरवेशन (हस्तमैथून) और गलत विडियोस के आदी होते हैं जिसके कारण वो अत्यधिक कामोत्तेजक Activities में लग जाते हैं इससे धीरे-धीरे उनकी सेक्स पावर कमजोर हो जाती है और प्राइवेट पार्ट की ताकत व जोश में भी कमी आ जाती है फिर ऐसे लोग शीघ्रपतन और नपुंसकता के शिकार हो जाते हैं ।

जो लोग छोटी उम्र से ही ऐसी आदतों का शिकार हो जाते हैं उनको जवानी आते-आते कई यौन समस्याएं घेर लेती है और आमतौर पर ऐसे लोगों की शारीरिक ताकत भी खत्म हो जाती है ।

ऐसी हालत में Avena Sativa देने से पौरुष पावर बढ़ती है और शारीरिक कमजोरी भी दूर होती है । जो लोग अक्सर पूछते हैं की हस्तमैथुन के कारण हुई कमजोरी की भरपाई कैसें करें उनको होम्योपैथिक डॉक्टर इसी दवा का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं ।

7. अनिद्रा :- जो लोग लम्बे समय से अनिद्रा का सामना कर रहें उनको हौम्योपैथिक डॉक्टर के परामर्श के बाद इस दवा को देने से आराम मिल सकता है ।

8. भूख :- ताकत और एनर्जी बढ़ाने के अलावा यह दवा भूख को भी तेज करती है ।

9. उम्र बढ़ने के कारण होने वाली समस्याओं में :- उम्र बढ़ने के साथ अक्सर कई समस्याओं का सामना करना पढ़ता है । बढ़ती उम्र में रोग प्रति रोधक क्षमता, ताकत, और यौन शक्ति का कमजोर होना आम समस्या है । अगर किसी व्यक्ति को उम्र बढ़ने के कारण इन समस्याओं का सामना करना पड रहा है तो उनको Avena Sativa देने से फायदा मिलता है ।

Avena Sativa किन लोगों के लिए उपयोगी है और किन के लिए नही

जैसा की हमने पहले कहा ये होम्योपैथिक दवा हर व्यक्ति पर एक सा प्रभाव नही दिखाती और ना ही हर परिस्थिति में एक सा प्रभाव दिखाती है ।

चलिये आपको इसके बारे में थोड़ा विस्तार से बताते हैं

1. मानसिक समस्याओं में :- यह बात पुरी तरह सच है की Avena Sativa मानसिक समस्याओं में कारगर है मगर इस दवा से सामान्य मानसिक समस्याओं में इतना आराम नही मिलता । जो लोग किसी नशे जैसे- शराब, सिगरेट, गुटखा, पान-मसाला, और खैनी के शिकार है और जिसके कारण उनकी मानसिक शक्ति कमजोर हो गई है उन्ही लोगों को इस दवा से बेहतर परिणाम मिलते हैें ।

सामान्य लोग जो किसी नशे के आदी नही है उन्हे किसी और होम्योपैथिक दवा का Use करना चाहिये ।

शारीकि कमजोरी में :- Avena Sativa ताकत बढाने और कमजोरी दूर करने की असरदार होम्योपैथिक दवा मानी जाती है मगर ये दवा शायद हर व्यक्ति को सूट ना करे । जिन लोगों की कोई बड़ी सर्जरी हुई है या किसी कारण ज्यादा खून बहने की वजह से उर्जा की कमी महसूस होने लगी है उनको इस दवा से Best results मिलते हैं ।

किसी कारण जिन लोगों में सात धातुओं मे से किसी भी धातु की कमी के कारण ताकत कम हो जाती है उनको भी इस दवा से लाभ मिलता है ।

इसके अलावा जो लोग हस्तमैथुन करने के आदी होते हैं उनका वीर्य पतला हो जाता है और शारीर में खून की कमी भी हो जाती है जिसकी वजह से शरीर कमजोर तथा क्षीण हो जाता है ऐसी स्थिति में भी Avena Sativa फायदेमंद मानी जाती है ।

3. इम्यूनिटी बढ़ाने में :- जो लोग लम्बे समय तक किसी रोग से ग्रस्त रहते हैं उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता आम लोगो की तुलना में काफी कमजोर हो जाती है जिसके कारण उनको दूसरे रोग भी जल्दी होने लगते हैं ऐसे लोग पूर्ण रूप से कभी स्वस्थ नही हो पाते । इस स्थिति में Avena Sativa का सेवन लाभकारी होता है ।

यौन समस्याओ में :- बचपन की गलत आदतों या ज्यादा Sexual activities करने से होने वाली Sexual Weakness में Avena Sativa से लाभ होता है मगर सामान्य यौन कमजोरी में यह दवा इतनी असरदार नही मानी जाती इसके लिए आपको दूसरी होम्योपैथिक दवाओं का इस्तेमाल करना चाहिये ।

एवेना सैटाइवा की खुराक / Avena Sativa Dosage in hindi

Avena Sativa की खुराक तय करने से पहले अपने डॉक्टर से जरूर बात कर लें क्योकि उम्र और मर्ज के हिसाब से एवेना सैटाइवा की खुराक ( Dosage ) अलग – अलग हो सकती है ।

कई बार किसी समस्या के पीछे अलग-अलग कारण होते हैं इसलिए रोग को पुरी तरह खत्म करने के लिए डॉक्टर को दवा की खुराक तय करने के साथ मरीज की लाइफस्टाइल में भी बदलाव करने पडते हैं इसलिए दवा के डोस खुद से तय करने के बजाय अपने डॉक्टर से बात-चीत करें ।

खैर जहाँ तक एवेना सैटाइवा की खुराक ( Avena Sativa Dosage in hindi ) की बात है तो एक सामान्य व्यस्क इस एवेना सातिवा दस बूँदों को आधे कप पाने में डाल कर दिन में दो तीन बार ले सकता है

एवीना सातिवा के नुकसान ( Side effects of Avena Sativa in hindi )

एवेना सातिवा एक हौम्योपैथिक दवा ( Homeopathy medicne ) है और आप लोग जानते ही होगे की हौम्योपैथिक दवाओं के कोई नुकसान नही होते है इसलिए ये कहावत मशहूर है की एवेना सैटाइवा का केवल Effect होता है Side effects नही है ।

मगर इसका मतलब ये नही है की आप डॉक्टर के दिशा निर्देशों को अनदेखा कर दें । अगर आप इस दवा से Best results पाना चहाते हैं तो डॉक्टर की देख रेख में ही इस दवा का सेवन करें ।

होम्योपैथिक दवाओं को दूसरी चिकित्सा पध्दति की दवाओ जैसे आयुर्वेदिक और एलोपैथी की दवाओं के साथ लेने पर किसी भी तरह का नकारात्मर प्रभाव नही डालती इसलिए कुछ लोग दूसरी दवाओं के साथ होम्योपैथिक दवाओं को भी लेते हैं ।

एवेना सातिवा का संग्रहण / Avena Sativa Storage in hindi

1. किसी भी होम्योपैथिक दवा को सीधे धूप में रखने से बचना चाहिये । आप इस दवा को कमरे तापमान पर सुराक्षित रख सकते हैं । इस दवा को कभी भी फ्रिज या इस जैसी दूसरी ज्यादा ठंडी जगह पर नही रखना चाहिये जब तक की दवा के लेवल पर ऐसा करने को ना कहा गया हो ।

2. दवा को छोटे बच्चों और घर के पालतू जानवरों की पहूच से दूर रखें ।

3. एवेना सैटाइवा को टॉयलेट और गंदी नाली में ना डालें जब तक ऐसा करने के लिए दवा के लेवल पर ना लिखा हो क्योकि दवाएं पर्यावरण को दूषित कर सकती हैं ।

4. दवा को बिना किसी दुष्प्रभाव और सुरक्षित तरीके से खत्म करने के लिए अपने डॉक्टर और दवा विक्रेता से जरूर बात करें